60 conseils adaptés, des réponses sur mesure Anti-cholestérol

60 conseils pour retrouver une alimentation saine et faire la paix avec le cholestérol. Un test pour faire le point et s’orienter vers les solutions les plus adaptées. Des réponses graduées pour faire face à toutes les situations : du petit excès pendant les fêtes au cholestérol installé. Des conseils et des exercices pour prendre de bonnes habitudes et prévenir plutôt que guérir. Médecines douces, conseils diététiques… toutes les méthodes pour maîtriser l’excès de mauvais cholestérol.